Image
Поиск - Категории
Поиск - Контакты
Поиск - Контент
Поиск - Ленты новостей
Поиск - Ссылки
Search - SP Page Builder
Поиск - Метки

    Питание и “Рейтинг здоровья”

    IMG 1982

    Вовлекаем молодежь города в здоровый образ жизни.

    “Рейтинг здоровья” - это не просто лекции о пользе заботы о своем здоровье.

    Это встречи с людьми, которые сами практикуют такой образ.

    На очередной встрече в гостях была Алина Александровна Коростелева. Дипломированный Нутрициолог. Член Ассоциации Нутрициологов и Коучей по здоровью. Нутрициология - наука о питании. 

    Во время мероприятия развеяли мифы, в которые многие верят.

    К примеру - полезная еда не вкусная, после шести есть нельзя и другие.

    Алина Александровна рассказала о важности добавления в свой рацион полезных вещей, при этом не отказывая себе в житейских удовольствиях. А также поделилась тем, как питание сказывается на нашем организме.

    Приглашенные студенты активно интересовались, как они могут разнообразить свое меню. Для многих было открытием, что можно вкусно и полезно питаться даже живя в общежитии. Каждый участник унес с собой даже несколько рецептов интересных блюд.

     

    Д.А. Климов, сотрудник ЦГБ

     

    IMG 1981

    IMG 1977

    Центральная городская библиотека

    График работы

    Понедельник - Пятница- 10:00 - 19:00

    Суббота 10:00 - 18:00

    Воскресенье выходной

    Санитарный день - последний день месяца

    Контакты

    Центральная детская библиотека

    График работы

    Понедельник - Пятница- 10:00 - 19:00

    Суббота 10:00 - 18:00

    Воскресенье выходной

    Санитарный день - последний день месяца

    Контакты

    Please publish modules in offcanvas position.