Чалдини, Роберт. Психология влияния. Внушай, управляй, защищайся / Роберт Чалдини ; перевод с английского О. С. Епимахова. - Москва : Э, 2021. - 349 с. - (Психология. Главные книги жизни).

Одна из лучших книг по психологии и саморазвитию, раскрывает, то, как мы поддаемся влиянию и как можем защищаться от манипуляций. Читатель научится распознавать манипуляции и использовать их себе во благо. Эта книга давно стала классикой среди книг по психологии для саморазвития.

Кови, С. Третья альтернатива : Решение самых сложных жизненных проблем / С. Кови ; пер. с англ. Н. Кияченко. - М. : Альпина Паблишер, 2021. - 668 с.

Многие из нас в спорных ситуациях привыкли мыслить меж двух альтернатив: если я выиграю, ты проиграешь, и наоборот. Стивен Кови предлагает Третью альтернативу — революционный подход к урегулированию конфликтов. Эта книга дает надежду на улучшение собственной жизни. Автор помогает увидеть "свет в конце тоннеля".

Голдсмит, Маршалл. Триггеры : как запустить позитивные изменения в жизни : [16+] / Маршалл Голдсмит, Марк Рейтер ; перевод с английского Т. Новиковой. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2022. - 269 с. ; 22 см. - (Психология влияния).

Книга, которая побуждает к действию и заставляет задуматься о качестве своей жизни. После прочтения появляется прилив энергии, хочется начать реализовывать, то, что давно хотел, но по каким-то причинам откладывал. Также привлекает простота и понятность текста, нет ничего что могло бы оттолкнуть.

Мэнсон, Марк. Тонкое искусство пофигизма : парадоксальный способ жить счастливо / Марк Мэнсон ; перевод с английского Глеба Ястребова ; ред. Любовь Сумм. - 2-е изд. - Москва : Альпина Паблишер, 2018. - 190 с.

Остроумная и глубокомысленная книга по психологии, которая учит расставлять приоритеты и жить в гармонии. Она входит в топ книг по психологии и саморазвитию.

Эта книга объясняет, как перестать беспокоиться о незначительных вещах и сосредоточиться на главных приоритетах. Марк Мэнсон предлагает нестандартный подход к счастью и гармонии в жизни.

Сантини, Селин. Кинцуги-терапия : преврати недостатки в золото : [16+] / Селин Сантини ; [перевод с французского Е. Богдан]. - Москва : Эксмо, 2019. - 256 с. : цв.ил. ; 21 см. - (Особенности национального счастья).

Книга написана очень красиво и "вкусно". Одно только прочтение успокаивает и уравновешивает глубокие струны души, спрятанные от посторонних глаз. Вместе с автором мы спокойно погружаемся в тайники наших мыслей и переживаний и учимся красиво их инкрустировать, принимать и восхищаться ими.

Кинцуги - это совершенно иной подход в борьбе с неудачами. В данной книге представлены действенные способы борьбы с ними.

Рейдер, Оливер. Семь главных игр в истории человечества : шашки, шахматы, го, нарды, скрабл, покер, бридж / Оливер Рейдер ; перевод с англ. [Елены Смолиной]. - Москва : Альпина нон-фикшн, 2022. - 342 с.

В книге рассматриваются семь игр: шашки, шахматы, го, нарды, покер, скрабл, бридж. Каждая из них имеет собственный уникальный характер. Автор описывает историю появления игр, рассказывает о выдающихся игроках и о конкретных матчах.

Сиссако, Бакари. Кардиотренинг. 7 минут в день : сжигаем калории, улучшаем силуэт, повышаем выносливость : пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней : [16+] / Бакари Сиссако ; перевод с франц. М. Кленской. - Москва : КоЛибри : Азбука-Аттикус, 2021. - 79 с.

Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма, укрепить мышцы и избавить от лишнего веса. Комплексная программа коротких ежедневных тренировок по системе высокоинтенсивного интервального тренинга – очень интенсивные упражнения, чередующиеся с короткими перерывами. По этой книге можно заниматься самостоятельно, даже если вы новичок: все тренировки детально проработаны профессиональным фитнес-тренером.

Левенштейн, Макс. Йога для негибких : руководство по основным позам и техникам: три уровня сложности / Макс Левенштейн ; пер. с нем. А. Сибуль. - Москва : Эксмо, 2022. - 160 с.

Авторы книги, преподаватели йоги, рассказывают, как открыли для себя этот спорт, обсуждают современный стиль жизни и его негативные последствия, объясняют, как занятия йогой помогают предотвратить их и сделать тело подвижнее. В книге есть ключевые позы и их вариации, в зависимости от уровня подготовки. Имеется список базового оборудования для достижения большего прогресса, три дыхательных упражнения для успокоения. Йога подскажет, как извлечь из регулярной практики максимум удовольствия и пользы для здоровья.

Шипилина, Инесса Александровна. Хореография в спорте : [учебник для студентов образовательных учреждений среднего профессионального образования] / И. А. Шипилина. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2004. – 209 с.

В пособии большое внимание уделяется терминологии, особенностям учебно-тренировочной деятельности спортсменов в видах спорта связанных с искусством движений. Здесь подробно изложен учебный материал с описанием элементов, упражнений и их графическим изображением. Также, даются схемы построения композиций и движений. Есть классификация прыжков, методика обучения с применением различных средств гимнастики.

Кларк, Нэнси. Спортивное питание для профессионалов и любителей : полное руководство : [12+] / Нэнси Кларк ; перевод с английского: Е. Бакушева. - 6-е изд., испр. и доп. - Москва : Альпина Паблишер : Интеллектуальная литература, 2021. - 500 с.

В этой книге вы найдете массу полезных сведений о том, как планировать спортивный рацион, организовывать питание перед тренировками, после и между ними, чтобы выйти на новый спортивный уровень. Руководство будет полезно не только для спортсменов, но и всех активных людей, желающих при помощи правильного питания улучшить свою жизнь. С помощью издания можно разработать индивидуальную систему питания, результатами которой станут увеличение запасов энергии, укрепление здоровья и контроль веса.

Сажин, А.В. Дзюдо для начинающих / Сажин, А.В. - Москва : АСТ: Астрель: Полиграфиздат, 2010. - 256 с.

Перед вами – ясный и наглядный учебник по дзюдо, который введет вас в мир этой популярной борьбы. Не важно – занимаетесь вы в секции или самостоятельно, – эта книга поможет вам глубже осмыслить и усовершенствовать вашу технику, а также даст ключ к победам на татами.

Голдблатт, Д. Энциклопедия футбола : самая полная информация об игре / Голдблатт, Д. - Москва : АСТ: Астрель, 2003. - 496 с.

Всеобъемлющее издание о футболе знакомит читателя со всеми аспектами самого популярного в мире вида спорта. Все международные турниры в лицах и фактах: от результатов матчей до авторов голов. Есть история развития футбола, подробные очерки о главных футбольных городах, крупнейших стадионах и распространении футбола в мире. Превосходно оформленное издание для тех, кто всерьез интересуется этой захватывающей игрой.

Абгарян, Наринэ. Люди, которые всегда со мной : роман / Наринэ Абгарян. - Москва : Аст, 2021. – 316 с.

Эта история людей, переживших немало тяжелых испытаний, но сохранивших в сердце доброту, человечность и любовь друг к другу. Одно поколение сменяется другим, приумножает мудрость, взращивает любовь к своим корням, к своей земле, к своей Родине. Семья - это сад, в котором все деревья переплетены неизменно и навсегда. Именно поэтому, даже за самыми страшными и трагическими вехами судеб, описанными в этой книге, ощущается лишь тепло живых человеческих сердец, непременно стучащихся друг о друга.

Аксенов, Василий. Московская сага : роман / Василий Аксенов. – Санкт-Петербург : Азбука, 2018. – 1084 с.

«Поколение зимы», «Война и тюрьма», «Тюрьма и мир» - эти романы составляют трилогию Василия Аксенова "Московская сага». Роман охватывает самые трагичные в нашей истории годы: с начала 1920-х до середины 1950-х: борьба с троцкизмом, коллективизация, лагеря, война с фашизмом, послевоенные репрессии. Вместе со страной семья Градовых, три поколения российских интеллигентов, проживают свою нелегкую судьбу.

Метлицкая, Мария. Дорога на две улицы : роман / Мария Метлицкая. – Москва : Эксмо, 2016. – 352 с.

Если бы у Елены Лукониной спросили, счастлива ли ее семья, она вряд ли смогла бы однозначно ответить на этот вопрос. Счастье и горе, печаль и веселье всегда шли в ее жизни рука об руку. Елена, как могла, оберегала своих родных от несчастий – мирила, утешала, помогала пережить потери. Еще в молодости она поняла: всегда есть выбор. Жизнь подобна перекрестку, и только в конце пути станет понятно, по той ли улице ты пошел.

Нестерова, Наталья. Жребий праведных грешниц : роман / Наталья Нестерова. – Москва : АСТ : Жанры, 2020. – 780 с.

Масштабное историческое повествование «Жребий праведных грешниц» – это рассказ о силе и слабости человеческой, о самопожертвовании и женской любви. Любовь помогает выстоять против жестокого врага, ибо дает любящей женщине колоссальную силу. Тончайшие нити человеческих судеб большой семьи Медведевых переплетаются, запутываются, рвутся, но в конечном итоге приобретают такую прочность, которую не смогло разорвать даже время.

Степнова, Марина. Женщины Лазаря: роман / Марина Степнова. – Москва : АСТ: Астрель, 2011. – 444 с.

Роман «Женщины Лазаря» — необычная семейная сага от начала века до наших дней. Это роман о большой любви и большой нелюбви. Лазарь Линдт — центр личных историй трех незаурядных женщин. Бездетную Марусю, жену его старшего друга, смешной юноша полюбит совсем не сыновней любовью, но это останется его тайной. После войны в закрытом городе N светило советской науки влюбится по уши в молоденькую Галину и буквально украдет ее в «другую жизнь», но… заслужит только ненависть. Третья «женщина Лазаря» - внучка Лидочка, она унаследует его гениальную натуру, но сможет ли его полюбить?

Зверев, Сергей. Третий всадник : роман / Сергей Зверев. - Москва : Эксмо, 2023. – 320 с.  

1933 год. Разгар борьбы с кулаками, народное недовольство растет. Группе чекистов из ОГПУ поручена крайне опасная операция. Уже установлено место, где схоронился беглый бандит. Осталось лишь ворваться в его логово и взять мерзавца живым. Но самым опасным врагом оказался кто-то из своих…

Зверев, Сергей. Игра по - черному : роман / Сергей Зверев. - Москва : Эксмо, 2023. – 320 с.

В одной из африканских стран полыхает гражданская война. По приглашению правительства там работают российские специалисты. Террористам удается похитить полковника спецназа ГРУ и его дочь. Очевидно, что готовится громкая политическая провокация. Удастся ли спасти заложников?

Тамоников, Александр. Станция невозврата : роман / Александр Тамоников. -  Москва : Эксмо, 2023. – 320 с.

В Москве совершена серия терактов, повлекшая гибель мирных граждан. Следствие оперативно устанавливает непосредственных исполнителей акции. Все они принадлежат к националистической организации, прибывшей из Закавказья. На задержку террористов руководство КГБ направляет специальную группу «Дон». Однако в последний момент план захвата срывается…

Тамоников, Александр. Ответный прием : роман / Александр Тамоников. -  Москва : Эксмо, 2023. – 320 с.

На закрытом советском полигоне создана новейшая система противоракетной обороны. Один из участников проекта бежит с копиями секретных чертежей за границу. КГБ узнает о планах перебежчика и отправляет на его поиски группу во главе с подполковником Богдановым. Все идет по плану, пока в руки спецназовцев не попадает уникальный документ, разработанный секретным отделом ЦРУ…

Шарапов, Валерий. Стажер нелегальной разведки : роман / Валерий Шарапов. – Москва : Эксмо, 2024. – 320 с.

Враг умен и хладнокровен. В его арсенале – логика, упорство и точный расчет. Он уверен, что знает, как победить нас в этой схватке. Но враг не учитывает одного: на его пути стоят суперпрофессионалы своего дела, люди риска, чести и несгибаемой воли – советские контрразведчики.

Никулин Ю. В. Семь долгих лет : [мемуары о Второй мировой войне блистательного клоуна и всенародно любимого русского актера] / Юрий Никулин. - Москва : АСТ, 2019. - 254 с. - (Фронтовой дневник).

Всенародно любимый русский актер Юрий Владимирович Никулин для большинства зрителей всегда будет добродушным героем из комедийных фильмов и блистательным клоуном Московского цирка. И мало кто сможет соотнести его «потешные» образы в кино со старшим сержантом, прошедшим Великую Отечественную войну.

В одном из эпизодов «Бриллиантовой руки» персонаж Юрия Никулина недотепа-Горбунков обмолвился: «С войны не держал боевого оружия». Однако не многие догадаются, что за этой легковесной фразой кроется тяжелый военный опыт артиста. Ведь за плечами Юрия Никулина почти 8 лет службы и две войны - Финская и Великая Отечественная.

«Семь долгих лет» - это воспоминания не великого актера, а рядового солдата, пережившего голод, пневмонию и войну, но находившего в себе силы смеяться, даже когда вокруг были кровь и боль.

Разумовский Л. С. Нас время учило … : [автобиографические очерки о блокадном Ленинграде и воспоминания об армейской службе талантливого скульптора …] / Лев Разумовский. - Москва : АСТ, 2019. - 447 с. - (Фронтовой дневник).

«Нас время учило…» - удивительно искренние воспоминания о войне, написанные скульптором Львом Разумовским. Попав на фронт семнадцатилетним мальчишкой, в июле 1944 года он был ранен и потерял руку. Однако случившаяся трагедия не сломила этого сильного духом человека - он не только научился обходиться без посторонней помощи в быту, но и продолжил заниматься творчеством.

Сегодня его скульптуры находятся в лучших музеях и частных коллекциях России, Финляндии, Швеции, Великобритании, Канады, США, а игрушки, созданные по его эскизам, знают и любят многие поколения советских людей. Все эпизоды этой книги - подлинные, а фамилии настоящие.

Читатель проходит военный путь Льва Разумовского, почти физически ощущая атмосферу в казарме, узнает, что чувствует человек, попавший под минометный обстрел в болоте. Правда никогда не дается легко, но именно эти подробности жизни военных лет делают «Нас время учило…» одной из самых правдивых книг о войне, свободных от табуированных тем.

Белорусова А. Летчики особого назначения : [документальная повесть] / Анна Белорусова. - Москва : АСТ, 2019. - 703 с. - (Фронтовой дневник).

По ранее неизвестным архивным материалам подробно воссозданы основные операции авиагруппы - оборона Москвы, снабжение блокадного Ленинграда, переброска десантного подкрепления и боеприпасов окружённым под Вязьмой и Ржевом частям Красной армии, последние дни обороны Севастополя, выброска парашютных разведгрупп в глубоком тылу противника, полёты на партизанские аэродромы.

Впервые в книге рассказывается о секретной союзнической операции по перегонке в СССР самолётов «Албемарл», переданных во время войны британским правительством. В результате усилий автора память о советских лётчиках увековечена на бывшей авиабазе Королевских ВВС в г. Эррол (Шотландия).

Книга станет безусловным открытием для всех, кто интересуется историей отечественной авиации и нашей страны в целом.

Автор документальной повести, Белорусова Анна, - внучка боевого лётчика, командира корабля П.И.Колесникова (1906-1948), в составе Московской авиагруппы особого назначения выполнявшего ответственные задания Верховного Главнокомандования.

Фёдоров А. А. Моя война с 1941 по 1945 : оборона Москвы, концлагерь в Германии, партизанский отряд во Франции / Алексей Фёдоров. – Москва : АСТ, 2016. - 509 с. - (Фронтовой дневник).

С первых же страниц этой впервые издаваемой книги читателя захватывают свидетельства молодого советского лейтенанта, прошедшего через ужасные испытания - плен, концлагеря, неоднократные побеги, переход через несколько оккупированных германскими войсками стран Европы - и влившегося, наконец, в ряды французского Сопротивления.

Эмоционально, искренне и без прикрас автор повествует о мужестве и трусости, о героизме и предательствах, о любви, которой не могло помешать даже военное лихолетье, о верности Родине, далеко не всегда справедливой к вернувшимся из плена патриотам...

Житомирский В. А.  Враг Геббельса №3 : / Владимир Александрович Житомирский . - Москва : АСТ, 2020. - 288 с. - (Фронтовой дневник).

                Художник-график Александр Житомирский вошел в историю изобразительного искусства в первую очередь как автор политических фотомонтажей. В годы войны с фашизмом его работы печатались на листовках, адресованных солдатам врага и служивших для них своеобразным "пропуском в плен". Вражеский генералитет издал приказ, запрещавший "коллекционировать русские листовки", а после разгрома на Волге за их хранение уже расстреливали. Рейхсминистр пропаганды Геббельс, узнав с помощью своей агентуры, кто делает иллюстрации к "Фронт иллюстрирте", внес имя Житомирского в список своих личных врагов под №3 (после Левитана и Эренбурга). Этих людей требовалось "найти и повесить".

Сотрудники "Фронт иллюстрирте" работали, не щадя себя, на сон оставалось часа четыре. Художник вспоминал: "Все мои мысли были сосредоточены на пропаганде среди войск врага. Для того, чтобы сохранить остатки внутреннего равновесия, я придумал себе маленькую отдушину. Прежде, чем лечь спать, я минут сорок проводил вне войны. На левой странице писал, что вспомнится из довоенного прошлого. На правой делал набросок - иллюстрацию к тексту". Этот уникальный дневник стал основой книги "Враг Геббельса №3", которую написал в память о своем отце сын художника - журналист и писатель Владимир Житомирский.

Рабичев Л. Н. Война все спишет : [воспоминания] / Леонид Николаевич Рабичев. – Москва : АСТ, 2019. - 255 с. - (Фронтовой дневник).

 Леонид Рабичев – известный художник, прозаик, поэт, прошедший Великую Отечественную войну офицером-связистом в составе 31-й армии, действовавшей на Центральном, 3-м Белорусском и 1-м Украинском фронтах. О своей самой главной книге "Война все спишет" он говорил так: "Спустя шестьдесят лет пишу то, что выплывает из памяти, не всегда и не обязательно последовательно, не все могу понять, ничего не могу оправдать, иногда догадки, иногда прозрения… Это только то, что попадало в поле моего зрения". Автор воссоздал эпизоды из жизни на фронте и в тылу, честно и жестко рассказал о темных и шокирующих моментах исторических событий, каждое из которых он пропустил через свое сердце. Порой его воспоминания похожи на исповедь, порой на хронику, а порой — на художественное произведение. Такой принцип повествования сделал его текст пронзительным и правдивым, позволил читателю почувствовать себя очевидцем тех далеких военных лет.

Никулин, Н. Н. Воспоминания о войне : художественная лит-ра / Николай Николаевич Никулин. – Москва  : АСТ, 2020. - 351 с. - (Фронтовой дневник. Новое оформление).

Пролежав в столе автора более 30 лет, рукопись книги, которую Вы держите в руках, не предназначалась для печати. В попытке освободиться от гнетущих воспоминаний, рядовой солдат записал поражающий своей натуралистичностью рассказ о жестоком окопном быте. Правдивость, с которой автор изложил шокирующую правду о бессмысленности, бесчеловечности войны поразила до глубины души тысячи читателей.

Эта книга - прекрасный подарок для всей семьи к Новому году и Рождеству. Это  сборник, в который вошли лучшие произведения русской и зарубежной классики в жанре святочного рассказа.

Канун Нового года и Рождества — наверное, лучшее время в году. Люди подводят итоги уходящего года, строят планы и загадывают желания на год наступающий, наряжают елки, запасаются подарками и с нетерпением ждут каникул. А еще ждут волшебства и чудес. И чудеса случаются. Кто-то, уже давно отчаявшийся, вдруг находит любовь. Кто-то встречает своего ангела хранителя или просто хорошего человека, который помогает в трудную минуту. У кого-то исполняются желания, кто-то сам исполняет чужие желания.

Обо всех этих разнообразных чудесах и рассказывают истории, собранные в этой книге.

Новогодняя елка, шампанское, бой курантов, подарки... Издательство "Эксмо" подготовило свой праздничный презент - новогодний детектив Татьяны Поляковой "Караоке для дамы с собачкой". Наслаждайтесь интригующим сюжетом, шквалом криминального действа, блистательной развязкой! Положите под елку красивую книгу в блестящей обложке, пусть ваши близкие встретят любимый праздник в компании одного из самых талантливых писателей России!!!

Вы хотели бы поработать на одном из самых популярных горнолыжных курортов? Заселять гостей в домики, гулять по снежному лесу и предвкушать новогодние праздники?

Благодаря лучшей подруге, Аня устраивается администратором в гостиницу, надеясь, что кардинальная смена обстановки и новая работа изменят ее жизнь. Трескучие морозы и суматоха в "Снежных холмах" покоряют ее сердце. Но когда на курорт приезжает загадочный гость, одним лишь суровым взглядом наводящий на Аню жуткий страх, начинают происходить странные вещи.

Аня понятия не имеет, что оказалась в "Снежных холмах" не случайно. Ровно, как и то, что с тем самым гостем они связаны общим прошлым.

В одном кубометре снега находится триста пятьдесят миллионов снежинок, каждая из которых уникальна. Однажды такая Снежинка ворвалась в мою жизнь, а потом растаяла в рождественских огнях. У меня было лишь двадцать четыре часа рядом с ней. Двадцать четыре часа, которые стоят целого года жизни.

Огромное количество желаний загадывается в рождественскую ночь, но только единицы по-настоящему верят, что они исполнятся.

И я верю, что моя Снежинка вновь появится из ниоткуда и останется со мной. Навсегда.

Гоголь, Н. В. Вечера на хуторе близ Диканьки; Миргород / Н.В.Гоголь. - Москва : Астрель, 2009. - 718 с.

Колоритные, пронизанные то симпатией автора ко многим своим героям, их традициям, то мистикой, то юмором - таковы гоголевские "Вечера на хуторе близ Диканьки".

 Слово «Филэллин», давшее название книге, в буквальном переводе означает «любящий греков». Так в 20-х годах XIX века называли тех, кто сочувствовал борьбе греческих повстанцев с Османской империей или принимал в ней непосредственное участие. Филэллином считает себя главный герой романа, отставной штабс-капитан, бывший учитель и ныне инвалид, Григорий Мосцепанов. Он всю жизнь боролся за правду и выступал против произвола власти и коррупции. Мечтая о справедливости, Григорий попадает в Грецию и совершает поступок, который буквально переворачивает ход военных действий.

Юзефович, Л. Филэллин : роман в дневниках, письмах и мысленных разговорах героев с отсутствующими собеседниками / Леонид Юзефович. – Москва : Издательство АСТ, 2021. – 380 с. (Неисторический роман).

Самый недооцененный русский классик XIX столетия и человек-скандал прокладывал свой путь в стороне от исхоженных дорог русской словесности, словно нарочно делал всё, чтобы перед ним закрылись двери гостиных и редакций, а его книги не встретились с читателем. Недоучившийся гимназист прошел на государственной службе путь от письмоводителя до члена министерского Ученого комитета.

Современники подозревали его в связях с тайной полицией, а советские пролетарии считали своим. Любя всё диковинное и яркое в жизни и в литературе, он сконструировал собственный лексикон.

Книга Майи Кучерской, написанная на грани документальной и художественной прозы, созвучна произведениям ее героя – непревзойденного рассказчика, очеркиста, писателя, очарованного странника русской литературы.

Кучерская, М. Лесков : Прозёванный гений / Майя Кучерская. – Москва : Молодая гвардия, 2021. – 622 с.

Ремизов, В. Вечная мерзлота : роман / Виктор Ремизов. – Владивосток : Тихоокеанское издательство рубеж, 2021. – 824 с.

Как и все книги Наринэ Абгарян, этот роман полон мудрой доброты.

Абгарян, Н. Симон : роман / Наринэ Абгарян. – Москва : Издательство АСТ, 2021. – 348 с. (Люди, которые всегда со мной). 

Роман о вечной войне поколений, авторское исследование религиозных культов, где древние ритуалы смешиваются с современностью, а за остроактуальными сюжетами скрываются мифологические и мистические измерения. Каждый из нас может натолкнуться на РИФ, важнее то, как ты переживешь крушение.

Поляринов, А. Риф : роман / Алексей Поляринов. – Москва : Эксмо, 2021. – 285 с.

Степнова, М. Сад : роман / Марина Степнова. – Москва : АСТ, 2021 – 412 с.